اگر ماهها است که از کرم مرطوب کننده روزانهی خود استفاده میکنید و هیچ نتیجهای روی پوست خود ندیدهاید، زمان آن رسیده که به تعویض کرم خود فکر کنید.
ما اغلب هنگام استفاده از مرطوبکننده اینطور فکر میکنیم که هرچه بیشتر از آن به پوست خود بزنیم نتیجه بخشتر خواهد بود، با اینکه میزان بیشتری از کرم روی پوست خشک احساس خوبی را ایجاد میکند، اما آنچه بیشتر تاثیر گذار است نوع آن و نه مقدار استفاده از آن است.
هنگام خرید مرطوب کننده و انتخاب فرمول مناسب موارد زیادی وجود دارد که باید در نظر بگیرید. چه بافتی برای پوست من بهتر است؟ چه ترکیباتی برای پوست من خوب است و چه ترکیباتی را نباید استفاده کنم؟
نظریات دکتر کریستینا پسوماداکیس (دکتر سوما) را بررسی کردیم تا بدانیم دقیقاً به چه فرمولی باید توجه کرد و بهترین روش استفاده از مرطوب کننده کدام است؟
چه ترکیباتی باید در یک مرطوب کننده مناسب پوستهای خشک باشد؟
دکتر سوما میگوید: یک مرطوب کننده آبرسان باید ترکیبی از موادی باشد که پوست را آبرسانی کرده، رطوبت را جذب و به صاف شدن بافت آن کمک کند.
هیالورونیک اسید، به هیدراتاسیون در همهی لایههای پوست – نه فقط اپیدرم – کمک میکند، در حالی که سرامیدها فقط با رطوبترسانی به اپیدرم آن را تقویت میکنند، موادی مانند گلیسیرین و اوره به دلیل جذب و حفظ رطوبت برای انواع پوستهای خشک مفید هستند.
درک سازگاری یک ترجیح شخصی است، اگر وقتی از فرمول های غلیظ استفاده میکنید احساس خوبی ندارید، می توانید تمام مواد مغذی مورد نیاز پوست خود را در یک لوسیون سبک تر پیدا کنید. با این حال، اگر شرایط پوستی شما به شکلی است که پوسته پوسته شدن و حساسیت زیاد را تجربه میکنید پیشنهاد ما به شما این است که یک کرم غنی را امتحان کنید.
دکتر سوما همچنین توصیه می کند: یک فرمول بدون عطر را در اولویت استفاده قرار دهید تا خطر تحریک یا آلرژی ناشی از رایحههای اضافه شده به کرم را کاهش دهید.
روش استفاده از مرطوب کننده برای پوست خشک
افرادی که پوست خشکی دارند باید زمانی که پوست کمی مرطوب است از مرطوب کننده استفاده کنند. استفاده از اسپری مرطوب کننده یا سرم مرطوب کننده صورت قبل از کرم، رطوبت پایداری را در طول روز برایتان تضمین میکند و از ظاهر شدن خطوط کم آب جلوگیری می کند.
دکتر سوما می گوید: اگر نواحی خیلی خشک و ترک خورده دارید، بهتر است از روش انسداد استفاده کنید که این شامل قرار دادن یک پماد غلیظ (او لوسیون بدن Eucerin را توصیه می کند) روی نواحی که به طور خاص خشکی و درد دارند، سپس روی آن را با دستکش یا جوراب و بپوشانید و اجازه دهید که 30 دقیقه تا یک ساعت روی پوست بماند.
چند بار در روز باید از مرطوب کننده استفاده کرد؟
خوب، پاسخ به نوع پوست شما بستگی دارد. دکتر سوما می گوید: به عنوان استاندارد، یک بار در روز و به خصوص بعد از دوش گرفتن، کلیدی است. با این حال، برای افرادی که پوست خشک یا اپیدرم آسیب دیده دارند مانند آنهایی که دارای شرایط پوستی خشک مانند اگزما هستند، اغلب نیاز به مرطوب کردن تا 3 بار در روز دارند.
بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های خشک
کرم مطوب کننده Medik8 Advanced Night Restore
کرم Advanced Night Restore Medik8 یکی از محبوبهای آزمایش شده در میان گروه Cosmo است. ممکن است کمی قیمت بالایی داشته باشد اما نتایج آن بر پوست ارزش این هزینه را دارد. فرمول این کرم حاوی سرامید است که به تقویت و به بازگرداندن سد پوست (اپیدرم) کمک و در عین حال آن را هیدراته و درخشان نگه می دارد.
همچنین این محصول همتای مناسبی است در کنار ترکیب رتینول است که هرگونه تحریک احتمالی ناشی از ویتامین A را کاهش میدهد.
مرطوب کننده Embryolisse Lait-Crème Concentré
کرم آبرسان امبریولیس که توسط افراد مشهور (مانند لیدی گاگا و آریانا گرانده) تایید شده است، یک راز صنعتی است که توسط MUA برای چندین دهه استفاده میشود.
یک کرم چند کاره که میتوان به عنوان پرایمر، کرم صورت و پاک کننده آرایش از آن استفاده کرد. فرمول فوق العاده کرمی آن پوستِ خشک را تغذیه و درخشندگی سالمی به آن میبخشد.
مرطوب کننده Neutrogena Hydro Boost Water Gel Moisturiser واتر ژل آبرسان نیتروژینا
ژل Hydro Boost Neutrogena کمی کلاسیک است: قوام بسیار سبکی دارد، در هنگام تحریک یا قرمزی احساس طراوت به شما میدهد و در آبرسانی، حجیمکردن و تغذیه پوست نقش بسیار خوبی دارد. احساس فوقالعاده لوکسی را به شما منتقل میکند، اما آنقدر هم گران نیست که نتوانید آن را تهیه کنید.
کرم مرطوب کننده غنی پوست ورزد Versed Skin Soak Rich Moisture Cream
کرم مرطوب کننده Versed Skin Soak Rich یک فرمول تسکین دهنده است که پوست های خشک را تغذیه و آبرسانی میکند. با فرمولاسیونی غلیظتر از ژل که حاوی اسکوالن و جلبک قرمز است و در طول شب پوست شما تقویت کرده و تا صبح احساس لطافت به پوست شما میدهد. مقدار کمی از این مرطوب کننده اثر بخشی بسیار بالایی دارد.
کرم مرطوب کننده Clinique Moisture Surge Intense 72hr
وقتی صحبت از محصولات سالن زیبایی به میان میآید، کرم آبرسان کلینیک Clinique’s Moisture Surge مرطوبکنندهای است که من به همه توصیه میکنم، زیرا چیزی در مورد آن وجود ندارد که آن را دوست نداشته باشید و برای پوستهای بسیار خشک، نسخه Intense 72H ضروری است.
این ماده همان قوام سبک وزن Moisture Surge اصلی را دارد که می شناسید، اما با افزودن لیپیدها اپیدرم را بازیابی و محافظت میکند.
کرم مرطوب کننده CeraVe
این مرطوبکننده با قیمتی بسیار مناسب آبرسانی کافی برای تسکین خشکترین پوستها ارائه میکند. در ترکیبات این محصول از سرامیدهای محافظ و هیالورونیک اسید استفاده شده، کاملاً بدون عطر و اسانس است. ممکن است لوکس نباشد، اما بسیار نتیجهبخش است.
کرم مرطوب کننده La Roche-Posay Nutritic Intense Rich
این کرم بسیار غنی، مرطوبکنندهای عالی برای پوستهای خشک و حتی اگزمایی است. این محصول بر پایهی آب حرارتی و دوز بالایی گلیسیرین ساخته شده که رطوبت را برای مدت زمانی که به آن نیاز دارید حفظ میکند. بدون عطر و بسیار ملایم است که آن را به یک انتخاب عالی برای پوستهای حساس تبدیل کرده است.
کرم مرطوب کننده Beauty Pie Triple Hyaluronic Acid
ماده شگفتانگیزی که ما در آن وجود دارد، هیالورونیک اسید است. شاید ندانید که بسیاری از فرمولها حاوی مرطوب کننده هایی با اندازه مولکولی هستند که برای نفوذ به پوست شما خیلی بزرگ است.
در این کرم هیالورونیک اسید حاوی سه نوع وزن است، بنابراین به راحتی به پوست شما نفوذ می کند تا آبرسانی عمیق و پایداری را به شما ارائه دهد. بافت ژل مانند آن برای انواع پوست مناسب است و آن را حجیم میکند.
کرم مرطوب کننده Avène Hydrance Rich Hydrating Cream Moisturiser
این کرم غنی از کره شی و مواد معدنی است که مشخصهی برند Avène میباشد و آن را به یک مرطوب کننده و نرم کننده ضد التهاب تبدیل کرده است. حتی پوستهای فوق حساس زمانی که احساس تحریک یا ناراحتی دارند، میتوانند به راحتی از این کرم استفاده کنند.
منبع: cosmopolitan.com